股関節・ひざ・足首・足底の痛み

見かた治しかた

痛みを感じるところを細かく検査して調整します。

そのあたりの調整だけで痛みが感じられなくなって自由に動かせられれば良いのですが、痛みの原因は様々ですので原因らしきところもあわせて見ることが多いです。

事故やケガで負傷して痛くした、というだけでなく
普段の生活から立ち方座り方歩き方に癖があって、症状部位に負担をかけていた
または負担のかかる立ち方座り方歩き方をしていたのは過去に事故やケガで負傷したところ、または病気したところ、または今でも不調を抱えているところをかばっていたからだった、など。

原因となるところも一緒に見て治せると、再発や悪化を防げます。

スポーツをやっていて何度か半月板を痛めたことのあるかたでした。

膝の検査をしましたら、このかたの場合、右ひざの外側半月板と左ひざの内側半月板が、それぞれすねの骨に全面張り付いて動かないのがわかりましたので、ていねいにはがしました。痛みはその場で解消しました。

横から見た半月板

半月板

上から見た半月板

膝を伸ばしているとき

曲げているとき

↑内側半月

↑外側半月

半月板はCの形をしていて、その両端は下側のすねの骨に靭帯で部分的に繋がっています。

半月板の胴体の外側のへりは関節包や靭帯と繋がっています。

半月板の大部分はは滑液の中を漂っていてひざを曲げたり伸ばしたりするたびに自由に動きます。

今現在炎症がないとしても、過去に炎症を起こし、その後の癒着が起こり、まだ残っている場合、、膝の内部で半月板が不自然な動きをとらされて、痛みにつながります。

膝蓋骨→

通常は膝蓋骨（しつがいこつ）と大腿骨（だいたいこつ）のあいだはお互いによく滑る軟骨で接しています。そして膝の曲げ伸ばしのたびに膝蓋骨は大腿骨の上を滑走します。その関節のまわりには、内側から順に滑膜・関節包・支帯・靭帯など多くの結合組織でくるまれています。

←大腿骨

膝蓋骨と大腿骨のあいだ

膝蓋支帯

膝蓋骨→

このかたの場合、膝蓋支帯という薄い膜が膝蓋骨と大腿骨の間によれながら折り重なって入り込んでしまって、挟まったまま膝蓋骨に癒着していました。

癒着を解いて広げて元の位置に戻しました。

その数か月後、もうずっと痛くないままだとご報告をいただきました。

取り上げた改善事例は一例です。個人によって症状も治しかたや結果の出かたも変わります。